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Cómo utilizar una agenda y cumplir lo que pones en ella

Ganarás en concentración y calidad de vida

Empieza a apuntar todos tus compromisos y tus ideas. VIDEO: Practicopedia

17/10/2011 por: Practicopedia

Si plasmas en algún lugar todas tus ideas, no necesitarás ocupar tu cabeza con esos asuntos y tendrás más concentración.

  1. 1 Apúntalo todo.

    Apunta todo en una agenda: citas, llamadas, reuniones, eventos...
    De esta manera, aumentarás mucho tu capacidad de concentración y tu agilidad mental.

  2. 2 Móvil o papel.

    Utiliza alguna aplicación en tu móvil o recurre al tradicional papel para apuntar todas tus ideas.

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Subido el 17/10/2011 por:

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